Le yoga, une pratique intemporelle qui s'adresse à tous

Professeur de yoga diplômée, je propose différentes activités pour vous permettre de découvrir le yoga et ses bienfaits : cours de groupe, cours individuels, séances de yoga thérapie, ateliers thématiques, études philosophiques et stages.

Cette discipline ancestrale vous surprendra par son efficacité aussi bien au niveau physique que psychologique. Pratiqué avec confiance et régularité, le yoga rendra votre corps plus souple et plus résistant. Il vous aidera à mieux gérer le stress et les émotions, en vous donnant les moyens de prendre du recul et de lâcher prise.

Reprise des cours le 6 septembre 2018 !