Le stage de yoga « Sur le chemin de nos 5 souffles » s’est terminé le samedi 6 juillet, après 5 jours de partage autour de l’énergie de Prâna.
Cinq jours de pratiques posturales pour créer des espaces corporels et mieux faire circuler l’énergie de prâna.
Cinq jours d’expérience autour du souffle, pour allonger, étirer, rendre plus subtile notre respiration.
Cinq jours d’échanges pour approfondir l’enseignement des textes tels que les Yoga sûtra, la Bhagavad Gîta, le Yoga rahasya etc.
Cinq jours de chants pour exprimer sa joie et partager l’énergie du son.
Cinq jours de gourmandise autour d’une table conviviale et de bons petits plats concoctés par Jane et Tony, nos hôtes à Hélette.
Cinq jours de plaisir dans un lieu magnifique en plein cœur du Pays Basque
Un grand MERCI à tous les participants pour ces cinq jours de bonheur !
