Devenir professeur
Un cursus de quatre ans pour approfondir le yoga et acquérir les bases de sa transmission

    

Formatrice certifiée par l’Institut Français de Yoga, j’anime des formations de professeurs de yoga de 500h sur 4 ans, respectant les directives de l’Union Européenne de Yoga. Un nouveau cursus débutera en octobre 2023.

Contactez moi pour toute information.

Devenir professeur de yoga

Présentation de la formation      

La formation proposée répond aux exigences européennes actuelles, tant au niveau du contenu que de la durée (520 heures de cours en présentiel répartis sur 4 ans). Elle s’inscrit dans la lignée de T Krishnamacarya, et de son fils TKV Desikachar, grands maîtres indiens de la ville de Chennai. Cette action de formation est certifiée Qualiopi et permet la prise en charge de la formation par un OPCO (Formateurs Associés de l’IFY).

La formation  :

  • Apportera toutes les connaissances nécessaires à la transmission du yoga en cours de groupe et en cours individuel
  • Fera évoluer la pratique personnelle de chaque stagiaire
  • Accompagnera les participants dans leur cheminement personnel
Objectifs pédagogiques :
  • Connaître, expérimenter et savoir utiliser les postures, les techniques respiratoires, les différents supports de méditations et le chant
  • Construire et guider des séances de yoga en cours collectif et en cours individuel
  • Intégrer les concepts du Yoga-sūtra de Pataňjali
  • Connaître l’anatomie et l’appliquer au yoga
  • Apprendre à observer et identifier les besoins pour adapter les différents outils du yoga à la personne
  • Transmettre le yoga de l’IFY sans altération de la tradition
Conditions d’inscription
  • Être majeur
  • Pratiquer le yoga depuis au moins 2 ans
  • Avoir eu un entretien individuel avec la formatrice référente
  • Avoir une motivation suffisante pour s’engager dans une formation de 4 ans demandant un travail personnel régulier
Répartition de l’enseignement

La formation se déroule sur 520 heures en présentiel et 66 jours répartis en :

  • 5 week-ends les 1re et 4e années
  • 6 week-ends les 2e et 3e années
  • 1 stage d’été de 5 jours par an
  • 3 cours individuels de yoga d’1h30 chacun par an. Ces cours individuels ont pour objectifs :
    • L’approfondissement de la pratique personnelle
    • Le suivi de l’évolution dans la formation
    • L’accompagnement dans le cheminement individuel
  • 2 journées d’évaluation finale en 4e année
Lieux de la formation de yoga
  • Les week-ends se déroulent dans le quartier de Montaudran à Toulouse
  • Le premier week-end de la formation a lieu en résidentiel à l’extérieur de Toulouse
  • Les stages d’été se tiennent en résidentiel au Pays basque
Intervenants pour la promotion 2023 – 2027
  • Marc Ventura : kinésithérapeute, Marc Ventura intervient pour une approche adaptée de l’anatomie. Il a une longue expérience en tant que libéral et en établissements de soins. Il est aussi formateur en prévention des risques liés à l’activité physique (PRAP) et pratique le yoga depuis de nombreuses années
  • Sarala Lucet : praticienne ayurvédique, Sarala Lucet propose une initiation à l’Ayurveda. Son expérience en tant qu’infirmière Diplômée d’Etat et cadre de Santé lui permet d’aborder l’Ayurveda de manière structurée. Elle est aussi professeur de yoga depuis 2009
  • Marie-Claire Grange : enseignante de yoga et de chant, Marie-Claire Grange apporte ses connaissances du chant védique et du yoga du son. Formée de longue date au chant lyrique, elle approfondit son expérience du chant védique depuis 2005 . Elle intervient dans plusieurs formations à l’enseignement du yoga

 

Programme de la formation de yoga

Etude technique et expérimentation des postures, des techniques respiratoires et de la méditation (40%) : Après étude en commun et expérimentation, chaque stagiaire rédige une fiche évolutive par posture, par technique respiratoire, par outil de méditation, qui décrira concepts et toute autre indication utile.

Etude du Yoga sūtra de Pataňjali (20%) : Traité de philosophie humaine et texte référent du pratiquant et de l’enseignant de yoga, en 4 chapitres et 196 aphorismes. Ce texte apporte des connaissances sur le fonctionnement humain et la relation à l’autre. Il apporte des éléments de réflexion pour améliorer la conscience, la perception et nourrir la relation à l’élève.

Construction de séances, pédagogie, ateliers et observation (30%) : Apprentissage des logiques de construction de séance, mises en situation d’enseignement (en groupe et en individuel). Mise en situation d’observation dans des ateliers à partir de consignes précises. Cours sur la relation enseignant / enseigné, et le rôle de l’enseignant.

Anatomie / Physiologie (5%) : En plus des mises en application actives pendant les pratiques, il sera abordé l’étude de l’appareil locomoteur et respiratoire à travers les différents systèmes humains.

Cours individuels (5%) : Trois cours individuels par an, temps privilégiés pour un suivi personnel du stagiaire.

Et aussi : 

  • Les sons, mantras, et chants dans la pratique
  • L’étude des textes suivants : Sāṃkhya Kārikā, Yoga Rahasya, Bhagavad Gītā
  • L’approche de la santé par le yoga
  • L’Ayurveda (avec une praticienne ayurvédique)
Méthodes pédagogiques

L’enseignement est transmis de manière interactive, en mettant les stagiaires en situation active le plus souvent possible. Le nombre de participants est limité pour permettre un suivi personnalisé.

Évaluation et validation

L’évaluation se fait tout au long de la formation afin d’ajuster l’avancée du groupe et de chacun :

  • Évaluations rétroactives sur la base de tests de connaissances
  • Évaluation interactive grâce à une observation des comportements, des échanges oraux, une supervision des productions individuelles et de sous-groupes

Un certificat d’aptitude à l’enseignement du yoga, agréé par l’Institut Français de Yoga, est délivré au terme des quatre années aux personnes qui auront participé à l’ensemble de la formation, aux différents contrôles de connaissances, ainsi qu’à la validation finale.

RGPD

Le Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD) est le règlement européen en date du 15 juin 2016, avec mise en application au 01/05/2018. Son objectif est de permettre de mieux contrôler l’utilisation qui est faite des données personnelles.  Seules les données permettant de gérer tous les aspects de la vie du stagiaire au cours de la formation sont demandées.

Les données ne sont ni achetées, ni louées, ni cédées : Sylvie Dalouche ne pratique aucun achat de données personnelles à l’extérieur. Elle collecte les données personnelles, de manière transparente, lors de l’inscription, afin de communiquer, aux stagiaires, des informations relatives à la formation et gérer le suivi des stagiaires Les données fournies par les stagiaires, ne sont destinées qu’à Sylvie Dalouche. Cette dernière s’engage à ne jamais divulguer, louer ou céder les données personnelles à un tiers, quel qu’il soit.

Durée de conservation :
Les données traitées sont conservées :
– Pendant 4 ans tout au long de la formation du stagiaire,
– Pendant 2 ans après le terme de ladite formation.
Elles sont ensuite archivées à des fins probatoires conformément aux prescriptions légales applicables.

Les stagiaires ont le contrôle de leurs données :
Les données personnelles dont Sylvie Dalouche dispose sont celles qui lui ont été communiquées. Conformément au règlement 2016/679/UE, le stagiaire dispose de droits sur les données le concernant, droits qu’il peut exercer dans les conditions définies par la réglementation précitée directement auprès de Sylvie Dalouche. Il est également possible d’exercer un recours auprès de la Commission Nationale de l’Informatique et des Libertés (CNIL) directement sur son site Internet : www.cnil.fr

Le stagiaire peut demander la suppression de ses données, hormis celles que Sylvie Dalouche doit légalement conserver telles que certificats d’aptitudes, attestations, factures, paiements, assurances… en contactant directement Sylvie Dalouche par mail ou courrier.

Cours de groupe
Cours de groupe

Les séances de yoga et les temps de méditation apportent un mieux-être global, aident à gérer ses émotions et amènent à pacifier le mental.

Cours individuels
Cours individuels

Je reçois sur rendez-vous et prépare des séances sur-mesure. Postures, techniques de souffle, visualisations, sons, méditations… tous les outils du yoga sont utilisés pour répondre à votre demande.

Ateliers thématiques
Ateliers thématiques

Les ateliers se déroulent au cours d’une demi-journée et vous permettront d’approfondir votre pratique au sein de groupes conviviaux.

Stages
Stages

Participer à un stage de yoga, c’est se donner l’opportunité de faire une vraie pause ressourçante, tout en approfondissant ses connaissances du yoga.