Le premier atelier de l’année se déroulera le samedi 8 décembre sur le thème : « Pratique pour mieux vivre l’hiver » Le premier atelier de l’année sera axé sur l’enveloppe corporelle, annamaya. [...]
L’Ayurveda considère que la personne est un microcosme de l’Univers, composé des cinq éléments, l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre. Ces cinq éléments se combinent dans le corps humain pour [...]
Le Yoga-sūtra Le Yoga-sūtra (ou Yogasūtra) est une œuvre compilée par Patañjali entre 200 avant J-C et 500 après J-C. La rédaction du Yoga-sūtra semblant s’échelonner sur plusieurs siècles, [...]
La Salutation au Soleil (en sanskrit : sūryanamaskāra*) est un enchaînement de postures, dans lequel le pratiquant s’incline face au soleil levant. Il est possible de pratiquer la [...]
