Cours de yoga en groupe, c’est la rentrée
Les cours de yoga en groupe ont démarré le lundi 12 septembre. Cette année, je propose 6 cours en présentiel, un en visio et une séance de méditation guidée en visio : Lundi de 11h à 12h15, Petit [...]
Les cours de yoga redémarrent !
Après une pause estivale, les cours de yoga redémarrent avec quelques nouveautés : J’animerai un nouveau cours le mardi à 9h dans le quartier des Sept Deniers. Les cours du mercredi à 18h45 [...]
Les ateliers de yoga, un moment pour soi
Chaque année, je propose des ateliers de yoga d’une demi-journée. Ces ateliers permettent d’approfondir sa pratique au sein de groupes conviviaux. Les séances sont articulées autour de [...]
Séances de méditation guidée
Dès la reprise des cours en septembre, je proposerai une séance de méditation guidée par semaine. Ce temps de pause se fera par visioconférence afin de permettre à chacun de se joindre facilement [...]
Méditations guidées en ligne
Une des grandes définitions du yoga est donné par Patanjali dans les yoga sûtra : « Yoga citta vritti nirodha ». L’état de yoga est un état où cessent les fluctuations du psychisme. Un état [...]
Prochain atelier de yoga le 25 avril 2020
Cette année, j’ai fait le choix de proposer 5 ateliers sur le thème des 5 énergies qui animent notre système. Le prochain atelier que j’animerai se déroulera le samedi avril 2020, dans le [...]
Démarrage de la formation de professeur de yoga
Le week-end du 4 au 6 octobre prochain sera le premier de la formation de professeur de yoga que j’animerai durant 4 ans. Formatrice de l’Institut Français de Yoga, je dispenserai [...]
Fin des cours de yoga et date de reprise
Les cours de groupe s’arrêteront le vendredi 28 juin 2019 et reprendront le lundi 16 septembre 2019 En premier lieu, je tiens à remercier toutes les personnes qui ont fréquenté mes cours de [...]
