Actualités

Cette période troublée et troublante nous amène à revisiter nos modes de fonctionnement habituels, avec tout ce que cela entraîne de déstabilisant. Je propose en pièce jointe une pratique de yoga [...]

Le terme de confinement n’a pas été employé par le président de la république lors de son allocution de lundi soir. Et cela a entrainé des discussions autour du bien-fondé de son choix. [...]

Cette année, j’ai fait le choix de proposer 5 ateliers sur le thème des 5 énergies qui animent notre système. Le prochain atelier que j’animerai se déroulera le samedi avril 2020, dans le [...]

Le yoga est avant tout connu en occident sous son aspect physique : la majorité d’entre nous débutons le yoga en pratiquant des postures. En sanskrit, la posture se dit « âsana ». Âsana [...]

Le mot yoga est la contraction, régulière en vieil-indien, de *yauga, substantif formé à partir de la racine sanskrite yuj– (à lire youdj), dont le sens de base est « mettre sous le joug », [...]

Selon le docteur N. Chandrasekaran, médecin allopathe et yoga thérapeute à Chennai, il existe deux grandes méthodes pour approcher des soucis psychologiques en tant que yoga thérapeute. Renforcer [...]

Le texte des Yoga sûtra de Patanjali commence par ce premier aphorisme. En voici différentes traductions : « Et maintenant, voici l’enseignement traditionnel sur le yoga » (Bernard Bouanchaud) [...]

Selon l’Ayurveda, l’état de santé et l’équilibre émotionnel ainsi qu’un état de bien-être ne peuvent pas être atteints sans une routine permettant une meilleure synchronisation avec le [...]

Cette année, j’ai fait le choix de proposer 5 ateliers sur le thème des 5 énergies qui animent notre système. Le prochain atelier que j’animerai se déroulera le samedi 25 janvier 2020 de 14h30 à [...]

Le terme de prānāyāma est formé de deux mots : prāna qui veut dire force de vie, substance universelle, principe de vie, force infinie et ayama qui veut dire étirer, allonger. Avec le prānāyāma, [...]