Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler du son Oṃ. Dans le texte des Yoga sûtra, Pataňjali ne cite pas le son Oṃ, il parle de praṇava. La racine nav signifie « chanter les louanges ». Ces [...]
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de relation. Nous sommes des êtres de relation nous vivons continuellement en interaction. Avec l’extérieur, mais aussi avec l’intérieur. Mes [...]
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler des opportunités que peut nous apporter la période actuelle. Et, oui, j’ai envie d’envisager les moments de crise que nous vivons tous d’un point de [...]
Une conviction intérieure est en train de se construire en moi comme un socle. Comme un support solide sur lequel j’ai de plus en plus envie de m’appuyer. Je vais donc juste partager avec vous [...]
Le souffle, c’est ce qui nous permet d’être en vie, animé. La vie présente en chacun de nous se nomme prāṇa dans le contexte du yoga. Un corps sans souffle, c’est un corps mort, un cadavre. La [...]
Chaque année, je propose des ateliers de yoga d’une demi-journée. Ces ateliers permettent d’approfondir sa pratique au sein de groupes conviviaux. Les séances sont articulées autour de [...]
Comment est perçu le corps dans le chemin yogique ? En fait, le corps est perçu de nombreuses manières, selon les types de yoga : si on est dans la voie du bhakti yoga, le yoga de la [...]
Dès la reprise des cours en septembre, je proposerai une séance de méditation guidée par semaine. Ce temps de pause se fera par visioconférence afin de permettre à chacun de se joindre facilement [...]
Ces derniers temps, j’entends pas mal de réflexions du genre : « Finalement, ce n’était pas si mal que ça le confinement » ou : « Dans un sens, je m’étais habitué à vivre confiné, la reprise [...]
