L’ego est au cœur de nombreux courants de pensée orientaux et occidentaux, mais aussi au cœur de la philosophie du yoga. En effet, se poser la question de l’ego, interroger l’ego, essayer de le [...]
Desikachar a écrit de belles choses et parle de la méditation d’une manière qui m’a beaucoup touchée. Il dit : « La méditation, c’est aller au-delà du mental vers le langage du cœur ». Mes [...]
Cette semaine, ma réflexion est partie d’une phrase d’un yogi, Yogi Bhajan, qui disait : « Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle, nous sommes des êtres spirituels [...]
Voici ce que Krishnamurti disait : « La connaissance de soi est nécessaire. Manquer de maturité, c’est manquer de se connaître. Se connaître est le début de la sagesse ». C’est ce [...]
La semaine dernière, deux collègues m’ont fait part de remarques qui m’ont amenée à écrire le texte ci-dessous. La première disait : « Cette période de crise sanitaire mondiale nous [...]
Le yoga ne concerne pas seulement les ascètes vivant dans la solitude. Et le texte des Yoga sûtra nous incite plusieurs fois et dans de nombreux aphorisme à ajuster notre manière de vivre avec [...]
Nous le savons, tout est changement en ce bas monde. Chaque micro instant est différent du précédent. Et ce changement permanent des choses, cette impermanence, comme le disent les bouddhistes, [...]
Le changement, nommé parināma en yoga, c’est tout d’abord, celui du mouvement de la vie. Tout bouge, tout change, tout se transforme, tout le temps. Chaque seconde, chaque micro seconde est [...]
Le mental nous met toujours en attente de résultats. Nous agissons constamment comme si nous devions atteindre un résultat. Si le résultat n’est pas ce lui escompté, les réactions arrivent : [...]
Transformation, changement, évolution, modification… tous ces mots sont au cœur de la démarche du yoga En effet, le propos du yoga, c’est de transformer notre psychisme, notre mental (quand [...]